Infotheek

Bart, Tom, Jorrit en Jan aan het woord

Bart, 42, voelde diep van binnen dat altijd alleen zijn niet de bedoeling van écht leven was. “Het is alweer een hele tijd geleden dat ik besloot om de stap te zetten van een teruggetrokken leven alleen, naar het contact aangaan met de buitenwereld waar ik me steeds meer van afgesloten had.  Tegelijkertijd vond ik … Lees meer

Zijn met Seks

“Help! Heb ik weer geen goeie escort besteld! ‘t Ging helemaal fout! Nou weet ik het echt niet meer.” Voordracht Marion van der Stad aan themacongres ‘De Zin van Seks’, te Soesterberg. Georganiseerd door Society for Psychosomatic Medicine en de Vereniging Balint Nederland, 22 maart 2013, mmv een andere intimiteitscoach. (Deelnemers: artsen, psychiaters, psychologen, seksuologen) … Lees meer

Intieme inhaalslag

“Een inhaalslag is” -volgens Van Dalen- “een strijd die geleverd wordt om een achterstand goed te maken.”Bij Aquarion slaan en strijden wij niet, laat dat alsjeblieft goed duidelijk zijn. Er zit wel een ernstig risico voor deelnemers aan deze inhaalbeweging naar intimiteit en verbindingen. En die is: verslaafd raken aan uitnodigingen, aan uitdagingen, aan ontdekkingen en … Lees meer

FAQ

Ik voel me nogal akelig over mijn kansen op een liefdespartner, ik weet niet eens wat intiem zijn inhoudt. Kan dit ooit anders worden en zo ja, hoe dan? Collapse Echt naar voor je. Het klinkt bovendien alsof dit al jaren zo is en je er ook wel eens kwaad van wordt. Wil je weten … Lees meer

Beroepen

Wij krijgen nogal eens de vraag in interviews welk type mensen bij ons komen met hun verhaal van onervarenheid, omdat je dat niet aan hen ziet. En in welke beroepen ze werkzaam zijn. Als je er sec naar kijkt, zien we deze beroepen het meest terugkomen bij onze cliënten, gesorteerd op het grootste aantal.   … Lees meer

Incels

In Amerika heeft vanaf eind vorige eeuw tot een aantal jaren geleden een groep mensen bestaan die zich ‘involuntarily celibates’ noemden. Geen enkel lid had in tijden een liefdesrelatie gehad, velen waren maagd. Een interssant fenomeen, zo’n verzameling van 40.000 mensen die graag een relatie wilden. Tot er onderling niet mis te verstane geweldadigheden uit voortkwamen, … Lees meer

Lichaam verkennen

Wie -ouder dan 2 jaar- roept er nog “Mama, mamma, kom gauw, voel eens hoe zacht mijn velletje is, hier en hier en hier …..” De moeder was naar haar dochtertje gestormd, de kreten waren ongewoon, vreemd. Was ze in nood? Integendeel, ze vond haar gelukzalig, stralend.  Een waar gebeurd verhaaltje. Zo schattig, en tegelijkertijd … Lees meer

Toenadering

Wat je uitstraalt, wat je bezighoudt, ontmoet je in de ander. Je trekt het aan als een magneet.

Je krijgt het gewoon vanzelf, zowel in anti- als in sympathiën en alles ertussenin in. Je mag hier alles over gaan weten, wil je in een fijne relatie belanden, want zulke energieën doen altijd hun werk. 

Grosso modo gaat het zo. Voel je je blij en gelukkig, dan zal je blijheid en geluk ontmoeten. Niks aan de hand dus. Alles gaat vanzelf. Je staat er ook niet bij stil. 

Voel je je eenzaam, dan zal je eenzaamheid aantrekken. Voel je je onzeker, dan dat. Trek je je graag terug, dan krijg je op je bordje van anderen dat zij zich graag terugtrekken, meestal van jou. Soms op het enge af. Energieën doen ook dat werk.

Ik raad dan ook aan om alleen te daten als je zin hebt in daten, zin hebt in ontmoeten, open staat voor het nieuwe dat anderen meebrengen. Doe zelfs je date-programma niet open als je mistroostig bent. Ga dan niet zoeken of in op een uitnodig. Kom eerst terug in balans. Want magnetisme laat zich niet foppen, je kunt niet doen alsof. Soms krijg je het dubbele terug van wat je probeert te verbergen. Beter is dan om eerst schoon te worden van aanhangend, vervuild gedachtengoed.

Toenadering is een ding op zich. Bij ontmoeten en daten is het belangrijk dat je te benaderen bent, benaderd wilt worden, niet alleen in de geest, juist samen met het lichaam. Bij duidelijke blijheid over nieuwe liefdeskansen is het zaak dat te laten merken, op een spontane, lekkere manier, zonder overdrijving.

Schrik je ergens van, dan kan je dat beter meteen benoemen, zodat het bij de ander duidelijk is waarvan (niet waarom, in het begin). Beter benoemd dan te verstijven en de blik naar binnen te keren, want dan word je direct afstandelijk voor de ander, het tegendeel van avontuurlijk en benaderbaar.

Vaak is benaderbaarheid al dichtgeklapt in de puberteit, of eerder, op de lagere school leeftijd of al tijdens de babyleeftijd. Met de handen in de suikerpot werd door bijna geen ouder gewaardeerd, sterker nog, het werd afgestraft, meermaals. Weg zin in avontuur. En de weg terug naar de schattige baby in het zelf kan alleen met gekronkel en geslijm. Sommige kinderen kiezen deze onnatuurlijke oplossing vanuit de natuurlijke wens geliefd te zijn. Niks is fout, wel zorgt het voor zorgen.

Kinderen bij wie de avontuurzin stelselmatig wordt afgebroken, zullen al gauw verlegen genoemd worden. Nou is verlegenheid in feite een verzamelnaam, voor allerhande pijnen. Een pasgeboren baby zal je niet gauw verlegen zien zijn uit zichzelf, behalve in een latere fase waarin dat juist geoefend moet worden. Een tweejarige die in het spijltjesbedje roept dat ie wakker is, wil weer spelen, iets nieuws leren en dus niet verlegen zijn. Elk kind zou op avontuur moeten mogen gaan, alles oefenen. Lekker springen en joelen en dan weer rustig worden. In balans komen, dat wel.

Kinderen die dit niet mogen, deze kans niet krijgen, gaan zich terugtrekken, niet meer tegenspreken, stil op de eigen kamer zitten. Ze lijken een zegen voor ouders want die hebben zo ontzettend graag rust in de tent. Zeker omdat ze het gigantisch druk hebben, later kinderen hebben gekrengen, sneller uitgeput raken, alleen moeten opvoeden. Egoistisch, ja, en begrijpelijk. Maar wel een misvatting, vind ik, een zeer pijnlijke misvatting.

Kinderen die stilvallen, kunnen opstandig en agressief worden als ze de redenen daarvoor met niemand kunnen delen, als ze niet werkelijk gehoord, erkend, herkend worden, gepest worden, afgescheept worden. Zij kunnen een gevaar voor zichzelf en zelfs voor anderen worden. Schietpartijen op scholen worden nooit uitgevoerd door open, spontane vrolijkerds.

Ik doe een pleidooi, een oproep voor spontaniteit, naar uitspreken hoe je je voelt, zonder de lading van voorgaande keren.

Ouders en andere opvoeders behoren actie te ondernemen om stilgevallen kinderen terug naar veiligheid van begrepen worden te begeleiden, naar openheid, naar benaderbaarheid. Dan hoeven deze er niet 20, 30, 40 jaar mee te blijven tobben.

Moge je toenadering, benaderbaarheid in je leven zoveel als mogelijk is gaan oefenen en je eigen maken. Desnoods met zelfopvoeding. Het valt te leren, het valt te doen. Vraag ernaar bij welke ‘ouder’ dan ook.

Zoek schaamteloos verder naar hulp als je het niet in je eentje voor elkaar krijgt. Je zult het eerst eng en dan heerlijk vinden. Een gouden regel: herhaling doet 't 'm. Je mag na 5 sessies  -waar dan ook- baat hebben; zoek anders naar vervanging. Blijf dus niet langer dan ong. een kwartaal bij een therapeut en wacht niet 'tot het beter wordt', die ken je wel, toch?  

Wil je zelf benaderbaar zijn, een waardevolle partner, ouder -ook al heb je zelf geen kinderen? Wil je een waardevol leven leren leiden? Leren houdt nooit op; er kunnen wel pauzes worden ingelast, die dan weer niet langer dan 3 maanden zouden hoeven duren, als er geen ernstige dingen gaande zijn, tenminste.

Ik moedig je van harte aan te werken aan een waardevoller leven, een met vruchtbare benaderbaarheid en toenadering. Een eerste contact leggen met een therapeut en/of coach is al een leermoment. Toch?

Healy

Healy staat voor het verbeteren van gezondheid met een klein apparaatje dat -in combinatie met een smartphone- analyseert en meteen, ter plekke behandelt. Healy is ontworpen en gefabriceerd in Duitsland. Het apparaat werkt bewezen goed op enkele bekende gezondheidproblemen en is daarop al medisch goedgekeurd.  Het werkt door gebruik te maken van altijd al aanwezige … Lees meer