Oorzaken intieme laatbloei

Oorzaken van intieme laatbloei en de gevolgen daarvan zitten gevangen in een vicieuze cirkel met elkaar. Ze zijn alle afkomstig van angst, verdriet , eenzaamheid en pijn; emoties op narigheid die ons aanzetten tot vermijden, stoppen met ontdekken.

Tijdens onze trajecten heb ik menigeen zich zien ontpoppen als een overrijpe, uitbarstende granaatappel. De harde schil begeeft het niet zo maar, daar is inzicht en kennis bij nodig en in actie komen.

Dé ontdekking is dat daar waar eerst nodeloze, energieslurpende beslommeringen waren, eerst leegte is (even wennen). Vreugde, vrijheid, flirten maken dan gretig gebruik van die lege plek, om er voor altijd in te verblijven.

Wanneer je weinig ervaring hebt en dat vervolgens geheim houdt -echt niet deelt met wie dan ook- kan je hoogstwaarschijnlijk geen of weinig spontane ervaringen opdoen, waardoor je je -als in een vicieuze cirkel- nog minder waard voelt en al helemaal niet meer zult uitreiken naar een partner. Zelfs opkomende huidhonger zou je kunnen onderdrukken, het waarschuwingssignaal dat je wil herinneren aan de mogelijkheid van verbonden zijn.

Angst voor voelen en gevoeld worden, angst voor omarmen, omarmd worden, voor het eigen lijf en dat van de ander, voor door de mand te vallen wegens onervarenheid, voor afwijzing, angst voor ontdekking en dus voor voor gek staan tegenover de ander en dus ook voor zijn/haar cirkel. Angst voor geluk, plezier, aardigheden, contactlegging en toch verlangend zijn naar die (seksuele) ander.

De gevolgen van angst voor en angst van zijn ernstig te noemen, schaamte bijvoorbeeld. En gemis door angst kost heel veel energie, net als de hele lijst hieronder:

  • gebrek aan positiviteit, zelfvertrouwen, seksvertrouwen en hoop
  • gebrek aan goede (op)voeding (letterlijk en figuurlijk), inspiratie, directie, fijne voorbeelden, lering, leiding, avontuur, uitdaging, magnetisme, zin om mee te doen, testosteron
  • gebrek aan kennis, goede vrienden/vriendinnen, leven met werkelijke belangstelling geven en ontvangen
  • gemis aan uitwisselen van genietingen, innigheid, reacties in het lichaam, de lach, de traan
  • gemis aan kennis van het hele eigen lijf, het naakte lijf, de huid, de zintuigen, strelingen, diepere seksualiteit
  • gemis aan het bovenstaande op emotioneel en sociaal gebied, gemis aan werkelijke steun
  • niet op gang komen, dus jarenlang een zwijgzame en onhandige single-zijn, inactief, twijfelend, ten einde raad
  • afhaken, boos zijn op (jezelf/opvoeders en anderen)
  • jaloers zijn op geluk om je heen
  • gevoelens van afwijzing, gepest zijn geweest/nog steeds worden, eenzaamheid, isolement, uitdroging, huiddoofheid
  • verwardheid, intieme schrik, schaamte, schuld, angst, verdriet, boosheid, allergieën, overgevoeligheden, stille agressie
  • futloosheid thuis/op het werk, te veel overuren draaien om de tijd te vullen, burn-out, depressie
  • geen vragen durven laten opkomen, geen vragen meer stellen, jezelf buiten de maatschappij zien staan
  • niet meer willen voldoen aan regels, verwachtingen van anderen en toch aangepast lijken aan ‘algemeen geldende populaire’ voorbeelden
  • tobben over het bovenstaande, in diverse vicieuze cirkels geraakt zijn, ziek zijn van jezelf en je situatie
  • jezelf foeilelijk, afstotelijk en totaal oninteressant vinden
  • onder je niveau werken en leven, afgestompt zijn, niet meer nieuwsgierig zijn
  • uitgekeken zijn op reguliere therapieën waar intieme onervarenheid niet diepgaand genoeg aan de orde komt (behalve één andere)
  • overleven ipv vrij-uit leven, uitgeput zijn, lijden aan lichamelijke en geestelijke pijnen
  • ongewenste lichamelijke reacties, zoals vroegtijdige zaadlozing, erectiestoornis, matig libido, pijn bij aangeraakt worden en bij vrijen
  • verslaving aan porno/masturbatie, drugs, alcohol, eten, gokken, kopen/shoppen, BDSM, spelletjes die niet verheffen
  • sociaal/lichamelijk/psychisch/seksueel misbruik en/of therapeutisch misbruik (ook te lang in analyse gehouden worden)
  • aanhoudend diep verdriet, rouw, angst om anderen pijn te doen, perfectionisme
  • goedbedoelde opmerkingen van anderen en hun eigen overtuigingen over jou die echt niet helpen
  • jezelf voorliegen met ‘alleen zijn is best goed’ uitspraken en al helemaal afzijdig blijven van gezinswensen
  • een contactstoornis (autisme), al dan niet gediagnosticeerd door een therapeut
  • oeps

Als je 5 of meer oorzaken/gevolgen herkent, wacht dan niet langer en deel ze met een onafhankelijk, betrouwbaar persoon. Voor jouw eigen, broodnodige, persoonlijke gezondheid en geluk in je leven.

Je kunt -met al je schaamte onder je arm- als eerste terecht bij mij, oprichter van Aquarion, Marion van der Stad, zeker als je intieme, lichaamsgerichte oplossingen met wederzijds aanraken een optie voor je zelfonderzoek begint te vinden. Misschien zelfs als laatste redmiddel. Ik versta je schaamte als geen ander.

Je zou -na het delen van je verhaal en een leertraject – versteld kunnen gaan staan van je eigen reacties en van die van mensen om je heen, want niet alleen jij ontspant en gedijt er dan bij, velen in je omgeving deinen mee (familie, vrienden, collegae) en op z’n minst je toekomstige geliefde. Laat hem of haar niet langer op je wachten. Laat je zien, horen, kennen, net als de trainees die je voorgingen.

Voel je een beetje hoop kriebelen?